Categoria: Parkour

por Lorena   Toda vez que eu posto um vídeo novo, meu celular vibra minutos depois.“Lorena, pelo amor de Deus, você vai se machucar.”É a voz da minha avó.A mulher que me criou....

por Lorena   Tem dias em que eu não quero treinar. Corpo cansado, mente dispersa.Aí, eu coloco um filme. E, de repente, aquela energia volta.Porque tem obras que não são só ação —...

por Lorena   Tem algo mágico em ver alguém descobrindo o Parkour pela primeira vez. É como assistir o corpo lembrando que foi feito pra brincar, correr, pular — pra explorar o mundo...

por Lorena   No Parkour a gente aprende a ver a cidade como um mapa de possibilidades — e não como um monte de “não pode”. A palavra mesma vem de parcours: caminho,...

por Lorena   O Parkour pode ser muito mais que um conjunto de manobras: pode ser uma sala de aula onde o corpo aprende a pensar. Quando a gente leva o movimento pra...

por Lorena   Você já reparou que os saltos bonitos da internet quase sempre começam com um movimento que ninguém grava? Um ajuste do pé, um balanço dos braços, um pequeno deslocamento de...

por Lorena   Brincar no pico é uma aula disfarçada. Quando a gente transforma treino em jogo, o corpo aprende sem a pressão de provar algo pra alguém — aprende por necessidade, por...

por Lorena Outro dia, enquanto treinava sozinha numa mureta perto da praia, percebi que o meu corpo se lembrava de coisas que a minha mente já tinha esquecido. O pé achava o ponto...

por Lorena   No Parkour, a gente aprende a medir o mundo com o corpo. A distância de um salto, a altura de um muro, a textura de uma parede. A gente calcula...